Orbán Sára

Tanácsadó szakpszichológus

Orban SaraPszichológiai alapképzésemet és mesterdiplomámat Debrecenben szereztem, majd Budapesten folytattam tanulmányaimat az ELTE tanácsadó szakpszichológusi képzésén, krízistanácsadásra specializálódva.

Módszerspecifikus képzéseim során először a családterápiát választottam, amely megalapozta rendszerszemléletemet. Az évek során számos módszerrel mélyítettem önismeretemet és szakmai tudásomat: pszichodráma, szomatopszichoterápia, család- és párterápia, valamint EMDR terápia terén több száz óra saját élményt szereztem.

A pszichodráma képzés különösen meghatározó volt számomra – elindított azon a szakmai úton, amelyet azóta is járok. A csoport gyógyító ereje lenyűgöz, és folyamatos tanulásra inspirál. Jelenleg a pszichodráma vezetőképzés lezáró szakaszában vagyok.

Pályám kezdetén állami iskolákban dolgoztam, ahol hátrányos helyzetű gyermekekkel, családjaikkal és tanáraikkal működtem együtt. Emellett a nonprofit szférában álláskeresők krízisintervenciójával és karriertanácsadással foglalkoztam. 2017 óta magánrendelésen dolgozom egyéni és csoportos tanácsadás, illetve krízisintervenció keretében.

Magánrendelésemen és csoportos munkáim során egyre gyakrabban kerül előtérbe a migráció témája.

Egyre több, külföldön élő klienssel dolgozom online, segítve őket a kulturális sokk, a kapcsolati háló átrendeződése, a rugalmas ellenállóképesség fejlesztése, a stresszkezelés és a kiégés megelőzésének kérdéseiben.

Személyes tapasztalatból is ismerem a külföldi lét kihívásait: gyermekkoromban egy évet töltöttem Dél-Koreában, majd fiatal felnőttként Franciaországban éltem egy évig. Bár hosszú távon Magyarországon képzelem el az életem, fontos számomra a külföldön élő barátaimmal és rokonaimmal való szoros kapcsolattartás, ami segít jobban érteni a nemzetközi élethelyzetek sajátosságait.
Vissza a főoldalra